健康に必要な全部の必須栄養素群

健康に必要な全部の必須栄養素群
何と多くのビタミンを含む酵素や補酸素により活性化された三千有余の化合物が
細胞の機能を円滑に営んでいることが知られている。
その為には、必須栄養素はどれも必要であり、その内どれ一つが欠落しても、
正しい代謝が妨げられて何百もの生体成分が産生出来なくなるのである。

正しい健康を守るためには、全ての必須栄養素群のオーケストラが必要で、一つ
の栄養素だけを幾ら大量に摂っても、ホルンや太鼓だけを鳴らすのと同じで
ベートーベンの交響曲を演奏できないと同様に、健康と言う音楽は演じられない
のである。
今日の新聞広告でも「セサミン」「シミ抑制」「青汁」「美容ドリンク」
「黒こうじ酢」「黒酢○」とその商品だけが健康の源だと宣伝している。

効果が無いとは言えないが、栄養学の見地から考えると糞飯ものである。