小手先の栄養摂取にとらわれている現代

小手先の栄養摂取にとらわれている現代

毎朝の新聞を見ていると「小手先の栄養摂取」に関係する記事、広告が多い。
人の体は食べるもので出来ている。

誰もが知っている、判っている。

だけど、広告を見ていると「森に入りて、木のみを見て森を見ていない」類が多いことに気づくはずだ。

摂取した栄養がどこでどのように消化吸収されて、何によって運ばれているのだろうか？
身体の全機関が関係しているのだ。

バランスの良い栄養食を取ることが一番で、次は心臓・血管系の栄養が大切なんだ。

だって、栄養を身体の隅々まで運ぶ動脈、毛細血管、血液の大切さなのだ。