大切なのは治療が必要か否かの水準に達しているかではありません。
自覚症状が無いのが特徴です。
その実、内臓肥満に加え、高脂血症、高血糖、高血圧などを併せ持っている。
そして動脈硬化が進み、狭心症や心筋梗塞、脳梗塞、脳出血などの命に関わる症状を引き起こすのです。
ウエストサイズが男性85cm、女性90cm以上が「メタボリック症候群」だから、未だあと2~3センチ少ないから大丈夫などと思っていては何れは大変なことになる前兆なのですから改善を考えなくてはなりません。
私の年代から考えると贅沢な時代になったものだと痛感します。
摂取カロリーと代謝カロリーの差が体重の増加になるのですね。
更に、脂肪分、糖分の摂りすぎが問題です。
その分、タンパク質、ミネラル、ビタミン類の摂取量が減少していて、
その上、バランスが非常に悪いのです。
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